Cómo ayudar a alguien que ha publicado una nota suicida en una red social

En una serie de casos de alto nivel del mundo 2008 a 2010, los jóvenes publican en los sitios de redes sociales como Facebook indicando que iban a cometer suicidio y luego seguido a través de su amenaza. Muchos de estos casos eran adolescentes que tenían un secreto, como ser homosexual. Otros vivían en constante temor de los agresores. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud y de los datos de 2005 para los Estados Unidos, 17,7 hombres y 4,5 mujeres por cada 100.000 personas se suicidan cada año, y la tendencia parece sólo estar aumentando.

Instrucciones

Un amigo cercano

1 Busque señales de advertencia adicionales si usted charla con esta persona a menudo más de un sitio de redes. Se puede publicar cosas que no suenan bien, como se pregunta constantemente sobre otra vida, la muerte y el morir cuando él no ha traído esto en el pasado. También puede ser que desee para discutir cómo le gustaría matar a sí mismo o cuáles son sus pensamientos sobre la vida futura.

2 Atento a los síntomas de la depresión. Él puede estar experimentando una preocupación excesiva, lo que provoca pensamientos molestos. Podía empezar a hablar de perder su trabajo, la pérdida de su familia o de perder su casa. Si su amigo comienza a tener grandes planes para el futuro, esto podría ser una señal de manía. Esto a veces sigue a un episodio de depresión.

3 Busque un aumento en el consumo de drogas o alcohol. Si tu amigo está hablando de beber todo el tiempo, sobre todo solo, combinado con hablar de la muerte o la vida futura, podría haber un problema serio y ser el envío de una señal de ayuda.

Qué hacer

4 Pregunte a su amigo si le gustaría reunirse y hablar de las cosas. No él o menospreciar broma alrededor; él está en el dolor real y necesita una buena persona de apoyo. Estar allí para él. Escucharlo y no juzgar; no ofrecen su opinión sobre el suicidio de ser correcto o incorrecto. Si esto es donde la conversación termina, convencerlo para obtener ayuda y ofrecer a ir con él. El simple hecho de tener que llame una línea telefónica de la prevención del suicidio sería de gran ayuda.

5 Quitará su acceso a nada perjudicial. Esto incluiría armas de fuego, los medicamentos recetados, el alcohol, las llaves del coche, cuchillos y cualquier cosa que pudiera usar para suicidarse.

6 Llamar a la policía o al 911 si su amigo cercano ha publicado algo en suicidarse en línea. No tenga miedo de parecer tonto. Es mejor ser un poco de vergüenza para averiguar que era una broma o que quieran atención que ignorar la situación y tienen un resultado alternativo.

Un amigo en línea

7 Busque los mensajes de advertencia en sus Mensajes - discusiones sobre la otra vida, lo que a su familia haría sin ella y así sucesivamente. Ella muchas uso de frases como "No puedo detener el dolor", "No puedo hacer que la tristeza se vaya", "No puedo ver un futuro sin dolor", "no puedo conseguir la atención de alguien" o " no puedo dormir, comer o trabajar ". Estos son algunos signos de depresión y podrían ser una advertencia de que esta persona podría intentar el suicidio.

8 Ofrecer a hablar con él por teléfono oa través de un chat de vídeo para una conexión más personal. Él es aislado sin duda la sensación y solitario, y que tiene un verdadero amigo para hablar con podría hacer una diferencia en su estado de ánimo y planes.

9 Comuníquese con la policía o llame al 911 para ayudar a localizar la dirección de esta persona si no está fácilmente disponible en su página web. La policía será capaz de encontrarlo y comprobar para ver si todo lo que está bien o necesita ayuda.

Consejos y advertencias

• No renunciar a alguien que está deprimido. Él necesita su amabilidad y apoyo ahora más que nunca.
• Intente tan duro como sea posible para obtener su amigo en un programa de tratamiento para la depresión antes de que aumente a algo más grave como un intento de suicidio.
• Hay varios cientos de recursos en línea que le ayudará a alguien que está tratando de ayudar a un amigo con su depresión. Si nada parece estar funcionando, llamar a las autoridades, ellos sabrán qué hacer.
• Puede ser difícil de averiguar si un amigo es serio acerca de un puesto de suicidio o "falsas alarmas", pero lo mejor es tomar todas las menciones de suicidio como grave.