¿Cómo ayuda a la ergonomía en el ambiente de la oficina

Podría parecer que las personas que trabajan en un entorno de oficina son menos propensos a las lesiones que aquellos que realizan el trabajo manual duro. Pero si los trabajadores de oficina no entienden y aplican los principios de la ergonomía, sus sillas de escritorio, monitores y teclados pueden llegar a ser tan peligroso como las herramientas eléctricas utilizadas indebidamente - aunque las lesiones pueden no ser tan obvio.

Definición

Los Institutos Nacionales de la Salud define la ergonomía como la "ciencia de montaje de los puestos de trabajo de los trabajadores." El ambiente de trabajo - incluyendo los muebles y equipo de oficina, iluminación, decoración y muchos otros elementos - en combinación con las tareas que se realizan en ese ambiente tiene un efecto acumulativo sobre la salud y la moral de los empleados en general. Esto, a su vez, tiene un impacto en la línea inferior de la empresa.

tipos

ergonomía física en el lugar de trabajo se refiere a la forma de trabajo afecta al cuerpo, incluyendo la postura, los movimientos repetitivos y la fatiga visual causada por mirando a un monitor. Cognitiva preocupaciones ergonomía estrés, la toma de decisiones, los efectos mentales y psicológicos del uso de una computadora, y otros factores psicológicos y mentales de trabajo. ergonomía organización involucra las relaciones interpersonales dentro de la empresa y cómo las políticas de la empresa afectan a sus trabajadores.

Salud

Si los trabajadores de oficina se sientan de forma incorrecta o realizar tareas repetitivas, como escribir, sin ergonomía apropiada, es posible que - con el tiempo - el desarrollo de los trastornos musculoesqueléticos, como el síndrome del túnel carpiano, tendinitis y lesiones en la espalda. De acuerdo con el NIH, el 64 por ciento de todos los trastornos musculoesqueléticos en 2007 fueron el resultado del trabajo de oficina. Por otra parte, la fuerza de trabajo estadounidense está envejeciendo de manera desproporcionada como consecuencia de la generación del baby boom, por lo que los problemas de salud en la oficina de un problema más grande.

Implementación

Para ser eficaz y económicamente viable, un plan de la ergonomía de oficina debe ser proactivo. consultor de ergonomía Cyndi Davis advierte en contra de un enfoque "Whack-A-Mole", en el que las empresas reaccionan cada vez que un empleado se queja de problemas de salud asociados con el ambiente de trabajo. La Administración de Seguridad y Salud Ocupación proporciona pautas de ergonomía, al igual que las instituciones académicas como la Universidad de Cornell y UCLA.

beneficios

Si se aplica correctamente, los principios ergonómicos hacen más que evitar lesiones físicas. Una oficina de diseño ergonómico mejora la moral de los empleados y conduce a mayores tasas de retención. Cuando los empleados se sienten cómodos y con menos estrés, son más productivos, más eficientes, cometen menos errores y pierden menos días.