El Top 5 maneras Usted sabe que usted es adicto a Facebook

Facebook adicción no es una condición médica reconocida, pero muchas personas usan Facebook hasta el punto de que su vida cotidiana se ven perturbadas. Alguien enganchado en Facebook puede ignorar las responsabilidades laborales y familiares, al igual que con cualquier otra forma de adicción a Internet. No todo el que disfruta de Facebook es adicto a ella, pero hay algunas pistas que le diga cuando estás en el sitio demasiado.

Usted ignora su trabajo

Es posible que tenga un problema real con Facebook si se pone fuera de ir a trabajar a pasar más tiempo en el sitio, según el psicólogo clínico Joanna Lipari. adictos a Facebook pueden llamar fuera del trabajo, ir a trabajar tarde o el registro de entrada a Facebook muchas veces al día durante el trabajo. Si va en Facebook es más importante para usted que su vida de trabajo, es probable que engancha.

Usted hincapié sobre las cosas en Facebook

Si usted está preocupado por conseguir sus cultivos Farmville en el tiempo o se lastima cuando alguien no hace amigo que justo después de reunirse con ellos, Facebook puede estar arrastrando en su vida fuera de línea demasiado. Facebook está diseñado para ser una diversión entretenida. Una vez que se hace cargo de sus intereses y viola en el mundo fuera de línea, usted está demasiado en el sitio y debe hacer una copia de distancia.

Estás perdiendo el sueño

Algunos usuarios de Facebook se van tan lejos como para perder el sueño por el sitio. Se quedan hasta tarde en la noche tras noche mantenerse al día con muchos juegos de Facebook, o constantemente actualizar la página para mantener múltiples conversaciones. Si Facebook es la última cosa que se ve antes de ir a dormir por la noche y que está recibiendo menos y menos horas de sueño a causa de ella, que puede ser adicto al sitio.

Su familia Comentarios relativos a su uso Facebook

A veces, los amigos y familiares pueden ver cosas de ti que no se puede ver sobre sí mismo. Si las personas más cercanas a usted están haciendo comentarios acerca de cuántas horas pasas en Facebook, es el momento de echar un vistazo realista a su uso. Si vas a pasar más de una hora al día en Facebook para fines de entretenimiento, puede ser el momento de alejarse del lugar por un tiempo para volver a examinar sus intereses.

Se siente nervioso Pensando en no estar allí

Trate de ir 24 horas o un fin de semana sin necesidad de acceder a Facebook. Tenga cuidado de sus juegos antes de tiempo, si es necesario, por lo que no va a preocuparse por sus cultivos o banda mafiosa. Ver cómo hacer las cosas, además de la visualización Facebook hace sentir. Si usted pasa una buena parte del tiempo a preocuparse y estar estresado, simplemente porque no se puede usar el sitio durante un corto periodo de tiempo, es el momento de tomar una mirada seria a su hábito de Facebook.